宝宝长期空腹喝牛奶对身体没有影响，可以放心。牛奶是一种非常安全的食物，它含有大量的优质蛋白、丰富的钙和维生素D，同时也有脂肪和乳糖。空腹饮用时牛奶当中的乳糖就会优先被分解掉，并且为身体供能，而其他营养物质并没有发生改变。空腹饮用对胃肠道也不会造成什么刺激，所以牛奶任何时候喝都可以，不是必须吃了饭才可以饮用的。
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06/16/2025
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