经期吃秋葵不会使月经量变多。秋葵没有活血化瘀的功效，所以不会使月经量变多。秋葵是一种食品，含有很多营养物质，主要含有蛋白质、脂肪、植物果胶、粘多糖、维生素B族和维生素A以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素。具有补肾、润肠、帮助消化、保护胃肠黏膜功效。由于秋葵的这些功效比较适合月经期间食用，可以改善经期女性身体状态，增加营养，提高机体的免疫力，还可以缓解经期便秘及经期肿胀等不适的症状。但是月经期间应食物多样化，不应过度挑食，要保持营养均衡，可以适当增加具有补血功效的食品。
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