首先，我们女性在怀孕中期之后要学会自数胎动，影响就是导致胎儿出现宫内缺氧，只要有了缺氧现象，就会引起胎动的改变，会引起胎动次数增加，时间长了，就会出现胎动次数的减少。其次在怀孕期间，特别是到了怀孕的晚期，一定要定期的产检。在医生的指导下，需要做彩色超声检查的时候，一定要去做影像学检查。了解是不是有脐带绕颈，羊水好不好等等。如果在怀孕晚期发现胎位不正，需要采取特殊的体位来矫正胎位，有可能在转胎位的过程当中引起脐带绕颈的现象，这个时候也要注意复查超声。
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