男性吃芡实对性功能具有一定的调补效果，辅助提高性能力，特别适用于肾阳虚以及肾气虚的个体。自我常规的可以食疗，炖鸡、熬粥就可以，由于肾虚而严重影响性功能，单一食疗还不能达到治疗效果，需要把脉辨证后，处方配伍其它类补肾药材，煎煮成汤剂后饮用。由于药效发挥较为缓慢，需要配合临床医嘱，足够疗程的服药。同时需要注意饮食结构多样化，坚持每天有一定的运动量，更有助于性功能的恢复，一定不要盲目服用其它类助性药品或者是保健品。
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鱼腥草根煲瘦肉 功 消痈排脓、清热解毒、补肾养血 宜 疮痈肿毒者 忌 虚寒证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；瘦肉味甘、咸，性平，归脾、胃、肾…
薏米炒熟之后健脾祛湿的作用不仅不会减弱还会明显增强。生薏米的性质偏凉，脾胃虚寒的病人不宜食用，而且健康的人长期食用也会伤阳气。而炒薏米就比较温和，还可以解郁理气，清热排脓，利水消肿…
早上吃西瓜一般不会拉肚子。西瓜是一种常见的水果，适当地吃一般不会出现拉肚子的症状。但是如果早上的温度比较低，或者是吃从冰箱里刚拿出来的西瓜，这种情况下可能会刺激肠胃，有可能会出现拉…
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