孕妇可以吃水果燕麦片。燕麦的营养价值比较高，特别是没有经过加工的燕麦。但是孕妇要注意，不能食用太多的水果燕麦片。水果燕麦片在制作的过程中，会添加糖分和添加剂，孕妇如果血糖高，一定要注意水果燕麦片的摄入量。孕妇饮食要注意合理膳食，不要挑食、偏食，多吃新鲜的水果和蔬菜，无论什么食物都不要一次性摄入太多，以免造成胃肠道负担。饭后散步可以促进肠道蠕动、预防便秘。及时补充钙质和蛋白质、预防骨质疏松、定期产检。
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食道炎通常不能喝中药远志，在生活中要避免发生私自用药的情况，否则会对身体产生不利影响，食道炎一般是因为长时间饮食不当的原因造成的，同时还具有反复性。远志又叫做细草、小草根等名称，能…
独活地黄酒——原名“独活浸酒”[药物组成]独活(去芦头) 生干地黄(焙)各三两 海桐皮二两 生黑豆皮适量[功能主治]治岭南热毒风盛，湿气郁蒸，脚气发作，脾肺有虚热，心神烦闷，脚膝疫…
燕麦小米红枣粥 功 健脾养胃、润肠通便、益气补血 宜 脾胃虚弱者、气血不足者、便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 燕麦味甘，性平；小米味甘、咸，性…
三七粉是用三七主根打成的粉。又叫田七粉、金不换，性温、味甘微苦，入肝、胃、大肠经，又称南三七，功效有活血化瘀的作用，而且还有止血的作用。所以三七或者是三七粉都是一种很好的中药。中药…
早泄是可以进食白菜的，但是对早泄的治疗以及调理效果不确切，并且也没有单一食材能够达到确切治疗早泄作用。均衡饮食结构有利于体液代谢，以及个体的体质提高，能够降低疾病发生概率。白菜是生…
半夏鸡蛋清和醋煮 功 燥湿化痰、解毒散淤 宜 咳喘痰多者 忌 脾胃湿盛、阴虚燥咳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 半夏鸡蛋清和醋煮具有燥湿化痰、解毒散瘀的功效。 1、燥湿…
