野姜花可以泡水喝，但是不可以多喝，否则会导致便秘的症状。野姜花是一种植物，如果适量的泡水喝，可以起到辅助治疗外感头痛、疏通胃气、积食等作用，但是如果多喝，会导致肠胃蠕动变慢，最后引起便秘、胃胀等症状。平时可以多吃一些营养物质丰富的食物，也可以多吃一些枸杞、阿胶、龟苓膏等补品，也可以多吃一些水果。
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