月经期间可以吃苹果，不要吃从冰箱拿出来的太凉的就可以了。苹果对身体有很多好处，苹果可以消除口腔内的异味，去除口臭。还可以预防蛀牙，抑制黑色素以及酵素产生，抑制血压升高，预防高血压的发生，还具有一定的抗过敏作用。苹果中还含有一种果胶，是一种水溶性的食物纤维，可以减少肠道内不良细菌的数量。帮助有益细菌繁殖，从而改善人体内肠道菌群的状况，起到瘦身排毒的作用。苹果还含有丰富的维生素C，可以帮助消除皮肤色斑，增加血红素，起到美容养颜的作用。
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柴胡黄芩法半夏同用 功 益肺化痰、调理气机 宜 咳喘痰多者 忌 对柴胡过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡、黄芩、法半夏均是较为常用的中草药，柴胡黄芩法半夏同用具有…
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肝内胆管结石的患者是可以喝牛奶的。因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，对于患有肝内胆管结石的患者来说，喝牛奶并不会对病情造成太大的影响，而且喝牛奶也不会对身体造成太大的损伤…
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感冒主要表现为：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、干咳、头痛、低烧等症状。感冒咳嗽时尽量不食用羊肉汤。因羊肉甘味，性温，入脾肾经，为温补之良品，咳嗽时食用会助热生痰，加重病情。患者在感冒期间还…
头发越来越少，可以通过以下几种方法进行调理：1.可以采用维生素E进行涂抹。维生素E不仅对人体健康有一定的帮助，还可以用来预防毛发的衰老，促进毛发的再生。患者可以在每次洗头发后均匀地…
早上小便次数增多，除了与夜间排尿次数过少，以及早晨饮水量过多有关之外，还有可能与尿道感染有关。由于夜间长时间的膀胱憋尿，会导致膀胱括约肌麻痹，这种情况下就会影响排尿的量以及排尿的次…
