晚上是可以吃苹果的。苹果的营养价值较高，含有膳食纤维以及丰富的维生素，能够为人体补充多种维生素和微量元素，对人体提高免疫力是有益处的。苹果中的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘，但是不建议在晚饭后马上食用。因为吃了饭之后，胃内已有部分的食物，如果再吃苹果会导致吃得过饱，增加胃肠的负担。建议在晚饭后一小时食用适量的苹果，可以促进消化，对肠道有益处，但是不建议在睡之前半小时吃苹果，否则会增加胃肠道负担。
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又是一年春来到，脱去厚厚的冬装，一身轻松的你是否也想到了让自己和家人的菜谱也来个春季大换装？一年之计在于春，未来一年的健康身体需要在春日里打下坚实的基础。下面向您推荐的是滋采春季研…
蜂蜜炒核桃仁 功 润肠通便、补益肺气 宜 肠燥便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜂蜜味甘性平，归脾、肺、大肠经。核桃仁味甘性温，归肾、肺、大肠经。蜂蜜…
主要是因为鱼腥草是一种食用价值都比较高的物质。鱼腥草有清热解毒，止咳润肺的作用，还有抗菌的作用。孕妇是可以用鱼腥草泡水喝的，不会影响宝宝的生长发育，建议孕期抵抗力比较差，鱼腥草用水…
小便的时候尿道疼，应根据具体的诱因对症采取治疗措施。如果是感染诱发急性尿道炎，引起小便时尿道疼痛，需要积极进行抗感染治疗。常用药物主要有头孢克肟胶囊、盐酸莫西沙星片、盐酸左氧氟沙星…
小便颜色发黄，并且有泡沫样外观性状，要考虑患有泌尿道病变。常见的是泌尿道感染、肾炎、糖尿病肾病等，结合相关伴随症状，可针对性选择尿液常规化验、采血做肌酐、尿素、糖耐量以及泌尿系超声…
卵巢囊肿能不能喝牛奶 宜喝 牛奶 宜喝 原因 卵巢囊肿可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的锌元素，可加快伤口愈合。牛奶富含钙等矿物质，可预防骨质疏松，具有强身健体的功效。牛奶中含有CL…
