蛋白粉只是一种含有蛋白质的营养品，它并不适于所有健康个体的营养补充剂。事实上，如果没有进行大量的运动增肌训练，就没有必要服用蛋白粉。这样不仅不会发挥蛋白粉的作用，反而会有一定的副作用，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸老年人一般比较少健身，只要能从食物中获得供给身体足够的蛋白质，老年人一般是没有必要服用蛋白粉的。就算要吃，也建议老年人要在医生的指导下进行，自己不要乱来，否则一旦引发了蛋白粉的副作用，会给身体健康带来极大的负担。
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油茶树寄生 功 活血散瘀、消肿止痛、安心神 宜 跌打损伤患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油茶树寄生一般指寄生在油茶树上的植物，多为桑寄生，以其全株…
脐带过短，是有可能会影响胎心监护的。因为脐带过短的孕妇，常常会由于胎动而导致脐带揪太紧了，导致胎儿短暂缺氧的问题发生的可能。但是这样的影响一般都是短暂的，如果胎心监护比较长时间不正…
女人老是想小便，考虑是泌尿系统感染、怀孕、女性宫颈炎症、阴道炎等因素引起。女人老是想小便，如果月经推迟没有到来，有可能是早孕引起。因为子宫增大后会导致压迫膀胱，从而引起尿频、尿急，…
苦草 功 清热解毒、通络活血、消肿止痛 宜 白带异常、产后恶露不尽患者 忌 过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦草，别称蓼萍草、扁草，可以入药，性味苦、温，无毒，多…
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苹果米糊 功 补充营养、促进食欲、提供能量 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果米糊是由苹果和米粉搭配，经过加工制作而成的米糊，含有多种…
小孩子多剃头并不能使发量变黑或变多。当宝宝在出生后六个月左右，胎毛就会开始有明显的脱落的情况，并且在之后生长的毛发相比胎毛更黑一些，这是比较正常的生理现象，但是有部分人群以为，宝宝…
孕期呕吐能不能吃鱼籽 宜吃 鱼籽 鱼籽营养指标(100克含量) 碳水化合物 1.5g 蛋白质 22.32g 脂肪 6.42g 维生素C – 膳食纤维 – 镁 20mg 宜吃 原因 …
