喝蛋白粉是不会失眠的，蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力。所以对于抵抗力弱的人，可以适当多吃一些蛋白粉。建议注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头部按摩，喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的。此外，人身体缺少蛋白质之后是会出现失眠的问题的，大多数还会出现记忆衰退脱发的问题，而且女性如果身体缺乏蛋白质时，还会出现免疫力低下，在月经期会出现小腹疼痛，所以蛋白质对于失眠也是有很好改善效果。
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首先需要注意的是，一般的咳嗽是可以吃适量的吃鸡蛋和鱼，而如果鸡蛋和鱼的过敏引起的咳嗽，是坚决不能吃。另外，患者身体比较虚弱，或者是感染导致的咳嗽，引起消化功能比较弱的时候，鸡蛋和鱼…
梅肉草 功 疏风解热、解毒消肿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梅肉草又叫白背黄花捻，是锦葵科黄花稔属植物黄花稔的干燥全草，可内服或…
男人小便有血可能是泌尿系统疾病、血液疾病、感染性疾病。小便里面有血，临床上也称为血尿，主要考虑和泌尿系统疾病有关。如果患者出现尿频、尿急、排尿疼痛，还伴有血尿表现，主要考虑和泌尿系…
藕杆 功 清热解暑、和胃止呕 宜 暑热神昏者、呕吐者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藕杆又名荷梗，为睡莲科植物莲的干柄或花柄，可入药，具有清热解暑、和…
塞催产药之后多久可以解小便，可以根据自身的情况与医务人员沟通之后决定。临床上常见，在使用催产药之前都会让孕妇排空膀胱，排空膀胱之后在床上平卧为半小时才能够保证催产药的吸收，也就是从…
激光碎石治疗胆结石的疗效不确切，痊愈的可能性较小。临床上用激光碎石的方式治疗胆结石，并不是一种常规的方式，因为其疗效不确切，且容易造成邻近组织的损伤，从而引起严重的并发症。人体胆道…
胃病，属于许多与胃相关疾病的总称。会出现上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀等症状。各型胃病的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。你最好尽快由当地正规的综合医院检查，找到真正的病因，以便对症…
补肾散 功 补肝肾、壮筋骨 宜 肝肾不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 补肾散属于一种中药方剂，主要由杜仲、肉桂、牡丹皮等药材组成，具有补肝肾、壮筋…
过敏性肺炎能不能吃红薯干 宜吃 红薯干 宜吃 原因 过敏性肺炎患者可以适量吃红薯干。红薯干含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、有维生B1、维生素B2、维生素C与钙等营养成分。红薯干还含有丰富…
