宝宝出现便秘的情况时是可以食用蒸苹果，但建议最好直接食用新鲜的水果苹果。宝宝出现便秘的情况时适量食用新鲜苹果是可以帮助自身改善便秘的不良症状，这主要是由于苹果富含大量膳食纤维，小儿食用适量苹果后能够得到较好的肠胃蠕动效果；同时，蒸苹果对于小儿便秘也是具有一定的积极作用。因此，小儿在便秘时是可以食用适量蒸苹果。除此之外，便秘的宝宝还可以进行适当的运动锻炼以及食用其他水果种类来帮助改善自身便秘情况，比如香蕉、火龙果等。
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根据你的描述，肛门有肉丸和疼痛。考虑痔疮。建议您使用痔疮栓剂或局部使用痔疮软膏，以减轻痔疮的不适症状。排便后注意清洁肛门，饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，特别是戒烟戒酒…
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早上空腹吃燕麦并不一定养胃。燕麦是一种低营养、低糖的食物，富含大量膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助排便，而且不会升糖，有助于减肥。但如果早上空腹吃燕麦，此时胃内容物比较少，没有足够…
