葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃。葡萄籽中富含葡多酚等成分，可以清除自由基延缓衰老，又可以改善皮肤的弹性和光泽。当然对于过敏体质的人来说，葡萄籽也是不错的选择。皮肤的主要成分是胶原蛋白，它就像是一张网一样，锁住皮肤里的水分，并且具有支撑皮肤的作用。如果胶原蛋白不足，皮肤就容易出现干燥、皱纹和毛孔粗大等一系列问题。葡萄籽和胶原蛋白一同服用会使皮肤保持良好的状态，有光泽有弹性，服用后可以避免皮肤干燥，减少皱纹，可以美容养颜，此外也能提高人体的免疫力。
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天天喝银耳汤是具有润肺的效果。而且银耳汤含矿物质和微量元素，可以养颜、增强免疫力。银耳还可以提高身体的免疫力而且可以保护胃黏膜，所以是能够达到润肺的效果。但是在煮银耳汤的时候，最好…
将军树根 功 祛风利湿、活血通络 宜 血瘀患者、风湿痹证患者 忌 素体热盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 将军树根一般指白桂木根，为桑科波萝蜜属植物白桂木的根，味甘、淡…
心律失常能不能吃素包子 宜吃 素包子 宜吃 原因 心律失常可以适量吃素包子。素包子含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物元素、氨基酸等。心律失常患者饮食以易消化、清淡、营养…
甲状腺炎能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃冬枣。冬枣中维生素C的含量极高，还含有糖、维生素A、维生素B族、微量元素等营养物质。维生素C是抗氧化物质，可清除体内…
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心肌梗死能不能吃煎鸡蛋 少吃 煎鸡蛋 少吃 原因 心肌梗死应少吃煎鸡蛋。煎鸡蛋营养成分丰富，有多种矿物质，钙磷比例适当，还含有脂肪、磷脂、蛋白质、无机盐等营养成分，但是油煎鸡蛋中，…
