夏天吃苹果可以减肥。苹果中富含丰富的维生素以及膳食纤维，可以有效促进排便、胃肠蠕动等。苹果还是一个热量非常低的水果，而且糖分相对也是非常低的，并且饱腹感非常强，尤其带皮的苹果，可以很好地控制对食物欲望。但是减肥期间也不要单一吃苹果，以免给胃部造成不适。减肥期间应该少量多餐，控制好总的摄入量，每餐要以清淡营养为主，每餐要有脂肪、碳水化合物以及优质蛋白质等。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多吃鱼、虾等。平时也要配合一些体育运动，比如瑜伽、开合跳、胯下击掌、骑单车等，不但可以增强免疫力，还可以燃烧多余热量。
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三七粉可以在颜色和味道上辨别真假好坏。三七粉一般都是淡黄色或者淡绿色，颜色越淡的粉越细腻，越细腻的三七粉品质越好。另外在味道上也可以分辨好坏，好的三七粉味道微苦，但是在嘴里苦味留的…
过敏性紫癜能不能吃猪油 慎吃 猪油 慎吃 原因 过敏性紫癜患者应谨慎食用猪油。虽然猪油含有大量的蛋白质、氨基酸等成分，具有滋阴补肾、润肠通便、保护视力的作用。但猪油含有大量油脂，摄…
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肛门外的肉球是可以消除的。首先，要明确肛门外的肉球是什么原因引起的，有可能是外痔，也有可能是内痔脱出或者直肠黏膜脱出肛门形成的。如果单纯是痔疮引起的，可以通过外用药物，肛内塞痔疮栓…
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