南瓜银耳的功效与禁忌

南瓜可以促进消化、促进胆汁的分泌、能够增强肠道蠕动,对于改善消化不良、腹胀,能起到缓解的作用。南瓜中富含铁元素,能够增加体内血容量,有补血的效果。还含有丰富的色氨酸,这种色氨酸能够促进体内血清素的分泌,可调节睡眠。但是南瓜食用不可过量,食用过多会导致体内湿气瘀滞。银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、增强人体免疫力、抗血小板凝聚的功效。银耳是一款滋补的良药,但是风寒咳嗽、湿痰咳嗽、糖尿病的这类患者要禁食银耳。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/45633.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/16/2025
下一篇 06/16/2025

相关推荐

  • 心脏不好能吃西瓜吗

    心脏不好是可以吃西瓜的,因为吃西瓜对心脏并没有什么影响。西瓜的主要成分就是碳水化合物、水分、糖分等,这些都对人体有一定的好处,并不会增加心脏的负担,不会诱发心脏疾患。西瓜是夏季常吃…

  • 鳕鱼肝油不适宜人群

    鳕鱼肝油不适合肝脏受损的人群,另外有结石的患者也不能服用鳕鱼肝油。服用鳕鱼肝油可以补充维生素D以及维生素A,还可以补充其它营养。但是,服用鳕鱼肝油对于肝脏会有一定的负担,所以肝脏不…

  • 糖尿病能不能吃牛肉

    糖尿病能不能吃牛肉 少吃 牛肉 牛肉营养指标(100克含量) 热量 125kcal 碳水化合物 0.2g 升糖指数 46 蛋白质 17.8g 膳食纤维 – 锌 1.77mg 少吃 …

  • 男人尿多是什么原因导致的

    男性尿多需要到医院进一步检查明确。首先要明确是排尿频次多,还是排尿量多。1.如果是排尿频次多,可能见于泌尿系统感染、前列腺疾病。比如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、前列腺增生等,都可能会…

  • 小儿消化不良能不能喝黑米粥

    小儿消化不良能不能喝黑米粥 宜喝 黑米粥 宜喝 原因 小儿消化不良可以适量喝黑米粥。黑米粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素及钙、磷等矿物质。黑米粥中的黑米,性平、味甘,具…

  • 孕妇可不可以喝一点银耳汤

    您好,银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。所以银耳对人的健康还是有一些好处的。还可以添加百合、红枣、枸杞。牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益。孕妇可以吃银耳汤的,银耳含有丰富的胶…

  • 心悸能不能喝粥

    心悸能不能喝粥 宜喝 粥 宜喝 原因 心悸可以适量喝粥。粥是一种由稻米、小米或玉米、豆类等粮食煮成的稠糊状食物。粥中除含有碳水化合物,还含有多种维生素、植物蛋白、钙、铁等矿物质,易…

  • 感觉脑子很重头晕怎么办

    感觉脑子很重、头晕,应及时明确诱因,针对诱因对症治疗。具体的诱因和治疗方法介绍如下:1.椎基底动脉供血不足。当椎基底动脉缺血、缺氧时,可出现头重、头晕症状。主要是应用抗动脉硬化以及…

  • 右心室在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法

    所属科室: 心血管内科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 右心室是整个心脏最靠前的部分 右心室位于胸骨与左侧第4、5肋软骨的后方 右心…

  • 小女孩小便频繁且量少是什么原因

    小女孩小便频繁且量少,考虑是尿路发生感染可能性比较大。如果出现尿路感染,通常会伴有其他症状,比如排尿时出现疼痛或者排肉眼血尿,可以带孩子前往医院做中段尿液常规检查。如果白细胞增高就…