螃蟹之类的最好不要吃。因为螃蟹属于寒性食品，怀孕期间最好是不吃。寒凉的食物，少吃可以活血化瘀，但对于孕妇来说吃的过多就会影响胎儿，引起胎动，造成流产等。其次螃蟹含有较多寄生虫，有的螃蟹没有煮熟或者没有清洗干净，可能造成孕妇寄生虫感染，对胎儿的生长发育是不好的，有的螃蟹还不正宗，属于催生素喂养的，对孕妇的身体很不友好。怀孕前三个月，胎儿不稳，需要小心保护。怀孕期间建议多吃温性的食品，比如猪瘦肉，动物肝脏，豆类等等，这样会多多补充蛋白质，同时多吃蔬菜水果，补充身体中的维生素，切忌吃过于刺激生冷的食物。
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金银花叶 功 清热解毒、疏散风热 宜 痈肿疮毒患者、外感风热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花叶为金银花的叶子部分，可入药，味甘，性寒，具有清热解毒…
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银耳是非常珍贵的食材,对人的身体有很好的滋补效果。银耳可以多吃,银耳都是润肺的。红枣是有补血的作用，莲子、银耳都是润肺的。孕妇可以吃，这些都是滋阴的，但是不建议长期大量服用，因为滋…
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