血压高的病人可以吃南瓜。南瓜属于日常的蔬菜类食品，而且有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等成分，可以提供充分的营养物质。膳食纤维具有促进胃肠蠕动的作用，有利于促进大便的及时排出，减少大便干燥、便秘等情况的发生，可以避免大便干燥、便秘时，腹压增加引起血压增高的风险，而且对血压增高的病情不会造成明显的影响。所以有高血压的人可以适当吃南瓜，平时要注意尽量地避免吃高盐、高胆固醇、高脂肪类的食物。多吃应季的新鲜蔬菜和水果，有助于控制血压。
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口腔溃疡喷西瓜霜是有用的。口腔溃疡主要是由于上火引起的，西瓜霜的主要作用是清热泻火、消肿止痛，能够促进口腔黏膜恢复。将西瓜霜喷在溃疡处可以有效预防细菌感染，促进溃疡愈合。所以，西瓜…
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吃桔子后一个小时以上才可以喝牛奶，因为牛奶当中的蛋白质和桔子当中的果酸、维生素C可能会发生反应，会出现腹胀以及腹泻等，所以需要吃完桔子一个小时后再去喝牛奶。另外，胃肠虚寒的患者也不…
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咽炎是指咽喉部或者咽喉下组织而出现的炎症，咽炎最关键的是保养。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。可口服清咽利喉颗粒，也可短期雾化吸入治疗。中医认为鱼腥草对…
大麦和枸杞一起泡茶 功 健脾和胃、滋补肝肾 宜 脾胃亏虚者、肝肾亏虚者 忌 素体虚寒者、便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦和枸杞一起泡茶味道甘甜，具有健脾和胃、滋…
