想减肥是可以吃南瓜的。减肥主要是控制总热量，南瓜不属于热量高的食物。而且南瓜含有丰富的膳食纤维、多种维生素和微量元素，有促进机体代谢，帮助消化的作用。虽然南瓜中的碳水化合物相对比较多，但是减肥也是需要进食碳水化合物的，而且南瓜中的膳食纤维有通便的作用。进食适量南瓜后，进行适当运动把摄入的热量消耗出去，就不会导致热量在体内蓄积，也就不会转变为脂肪，所以也就不会导致体重增加。因此想减肥是可以适量吃南瓜的。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/46814.html
小便感觉只尿了一部分，很有可能是发生了尿路梗阻，一般见于尿路结石或肿瘤等疾病，导致尿液不能够完全排出体外，严重者会造成排尿困难。所以，一定要及时完善双肾ct、泌尿系统彩超等检查，明…
女性小便出血且有血块，这个时候需要分清是，血液来自尿道还是阴道。如果是来自尿道多是由于泌尿系感染、尿路结石、肾炎、尿路肿瘤、膀胱炎等引起的。如果是来自阴道，可能是由于来月经、阴道炎…
早上不可以空腹喝牛奶。早上胃里面没有食物，空腹喝牛奶，会使肠胃蠕动变快，牛奶内的营养物质很难被机体完全吸收，可能会出现胃痛、腹泻。而且牛奶中含有水分，空腹食用后会和胃酸中和，影响胃…
要了解斜视的程度，需要手术(非常小的眼外肌手术，通俗地说，就是调整眼睛两侧的肌肉紧张度)。程度并不深，只要你经常注意放松你的眼睛，俯视，遮住一只眼睛，让另一只眼睛尽量朝耳朵的同一侧…
容易出汗是可以吃西洋参的。西洋参通常具有滋补的效果，吃西洋参可以增强自身的抵抗能力，而且不会对患者的身体健康造成太大的影响。西洋参对于热性体质的人群是不宜吃的，以免上火。在平时生活…
孜然粒 功 温热开胃、理气止痛、祛寒除湿 宜 脾胃虚寒气滞者、风湿寒痹者 忌 便秘、痔疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 孜然粒即孜然，具有温热开胃、理气止痛、祛寒除湿…
小儿肾炎能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 小儿肾炎患者可以适量吃香蕉。香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。香蕉中含有较多的钾离子，有抑…
宝宝青蛙腿一般会在两岁以后慢慢消失。出现青蛙腿是有两个原因：第一，是因为在怀孕的后期，妈妈肚子里的空间越来越小，孩子只能保持这个姿态，两腿分开紧贴身体，呈现M型。第二个原因，就是青…
