女性在大姨妈期间是可以喝常温的柠檬水，但是最好不要喝冰冻的柠檬水。因为在月经期间喝常温的柠檬水，并不会对女性的月经造成特殊不良影响，既不会引起月经排出不畅，也不会导致月经排出过多，更不会引起痛经症状。只是在月经期间喝冰冻的柠檬水就容易刺激到胃肠道，而引起腹痛、腹泻症状。同时中医认为在月经期间吃生冷的食物可能会导致月经血凝结，从而出现月经血排出不畅，还可能会引起血凝块，甚至是诱发痛经症状，所以在中医看来月经期间就不能吃生冷的食物。
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