平时说的血糖，就是血液中的葡萄糖，血糖分为空腹血糖和餐后血糖，葡萄糖是人体主要的能量来源，供给心脑及全身活动所需要的能量，正常人空腹血糖在3.5到6.1之间。如果空腹血糖在3.5毫摩尔每升以下就属于低血糖，患者会出现头晕、乏力、出汗、心跳加快的症状，需要及时吃点东西或喝点糖水症状就会缓解。如果空腹血糖在超过7.0毫摩尔每升以上就属于糖尿病的问题，6.1到7.0之间属于糖耐量异常，所以我们平时说的血糖就是血液中的葡萄糖。
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