出现头发变白原因很多，随着年龄的增长，尤其是到了老年人，肝肾功能下降，精血不足，头发得不到有效的营养就会逐渐变白。从中医角度来说，肝气郁结，气血生化无源，情志不畅，如果生活、工作压力过大，也很容易导致白发生长。在中医认为，如果有瘀血的情况，瘀血不去，新血不生，瘀血阻络了经络，血液不能有效供应到头部，头发也是容易变白的。如果体内有一些湿气停滞，湿性黏滞，阻碍气血的运行，也会造成头发失养变白。所以中医认为，发为血之余，头发的乌黑油亮，需要血液的充分供给，凡是影响血气运化的因素，都会导致头发变白。
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