吃南瓜会升高血糖，但糖尿病人可以适当食用南瓜。南瓜食用以后会在体内转化成糖以供机体使用，正常人食用南瓜并不升高血糖，认为人体会同步分泌胰岛素来调整血糖水平。对糖尿病人吃大量南瓜会使血糖升高，但考虑到南瓜富含纤维素和多种维生素，可以合理搭配使用。吃南瓜时把它当作主食，搭配其他叶类青菜和适量蛋白质，饭后适当运动可以帮助控制血糖。所以血糖高并不是吃南瓜导致的，想要血糖良好，就应该合理调整生活方式，按时用药，适当锻炼。饮食物的种类可以丰富搭配适量，糖尿病可以吃南瓜，注意食用量即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/47398.html
改善睡眠不可以吃银耳，因为吃银耳不能起到改善睡眠的作用与功效。银耳中虽然含有多种微量元素，食用后对人体有一定益处，但是银耳不具备改善睡眠的作用。因此要想改善睡眠，不可以采用吃银耳的…
酒精消毒的原理是酒精吸收细菌蛋白的水分使其脱水变性凝固，从而达到杀灭细菌的目的。如果使用高浓度酒精，对细菌蛋白脱水过于迅速，使细菌表面蛋白质首先变性凝固，形成了一层坚固的包膜，反而…
方海 功 清热散瘀、破血通经、消肿解毒 宜 湿热黄疸者 忌 脾胃寒虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 方海味咸，性寒，归肝、胃经，具有清热散瘀、破血通经、消肿解毒等功效。…
甲状腺炎能不能吃煮玉米 宜吃 煮玉米 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃煮玉米。煮玉米富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养成分。甲状腺炎患者机体代谢率提高，食用煮玉米可有效补充营…
听宫穴，是手太阳小肠经的穴位，它具有聪耳开窍、凝神止痛的功效。 功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 听宫穴，是手太阳小肠经的穴位，它具有聪耳开窍、凝神止痛的功效。…
