柠檬水上火还是降火

一般情况下柠檬水起到的是降火的效果,但是当柠檬水浓度过高时就会导致上火症状的发生。同时,柠檬中维生素的含量是尤其丰富的。因此,柠檬水同时还是美容养颜的佳品,能够有效的防止和消除皮肤中的色素沉着,加快细胞的新陈代谢,进而可以起到美白、祛斑的作用。同时,长时间饮用柠檬水还可以有效的预防心脑血管方面的疾病。因为,柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以柠檬水还可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。另外,柠檬水pH值十分低,所以胃酸的病人和有胃溃疡疾病的病人是绝对不能饮用的。

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