孕妇吃葡萄对宝宝有什么好处

孕妇吃葡萄有安胎的功效,葡萄中含有丰富的钙、铁和磷等营养,维生素含量很高,可以补益气血,还能缓解孕期疲劳。葡萄和葡萄类制品有抗病毒的作用,葡萄籽可以提高免疫力。葡萄中的葡萄糖和果糖丰富,可以直接为人体吸收,转化为能源。但是血糖高的孕妇要注意,不要一次性吃太多葡萄,以免引起血糖升高。孕妇贫血和血小板减少时,可以吃葡萄滋补。葡萄对胎儿的大脑发育有好处,对宝宝偏黑的肤色会有所改善。

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