宝宝吃芒果不会引起上火。但是芒果有湿毒的成分，易引起皮肤病，且对人体肾脏不利，患急性、慢性肾炎的患者应该少吃，多吃的话也易引起过敏。但好处也很多，适当食用是可以的。芒果味道偏甘、酸，微寒凉，具有养胃、止呕、止晕的效果。对头晕、恶心、呕吐有比较好的疗效，可用于晕车、晕船，而且可以缓解孕妇的早期妊娠反应。营养物质丰富，可增强人体免疫力。含有纤维，可润肠通便，促进肠道排空，利于排便。其他作用如降低癌症风险、改善大脑功能、促进肝脏排毒、改善消化系统功能等。
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