来姨妈芒果吃多了会怎么样

来大姨妈期间芒果吃多了,有可能会出现口唇生疮、上火、腹痛、腹泻的症状。感觉到芒果吃多最好后期就不要再吃芒果,在芒果吃多之后可以多喝温水,因为温水可以促进血液循环,增强整体的血容量,稀释芒果的浓度,这样可以减轻芒果吃多了之后的一系列不良症状。在大姨妈期间可以吃芒果,但是要少量多次的吃,而且总量不要吃太多,芒果是属于热性水果,但是吃多之后还是会造成胃肠道的负担,导致腹痛、腹泻等一系列的症状。因此,在月经期间还是避免大量的吃芒果,除了吃芒果之外,还要多吃一些优质的肉、蛋、奶,保证营养的摄入,促进身体修复。

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