正常的孩子可以适量吃芒果。芒果含有比较丰富的蛋白质、钙质、微量元素、维生素以及糖类等营养成分，对宝宝的身体健康和生长发育有好处，所以宝宝可以适量吃芒果。但是吃芒果的时候有两个注意事项：1.芒果容易引起过敏。如果是宝宝第一次吃芒果的时候，一定要给少量的芒果，吃过后要观察一下宝宝是否出现过敏反应。如果没有过敏反应，可以慢慢地增加每次吃芒果的量。如果宝宝出现过敏反应，这个宝宝以后就不能够再吃芒果。2.芒果是一种比较湿热的水果，如果食用过多会引起上火。所以，宝宝在吃芒果的时候，一定要适量吃，不要每次吃得过多。
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苦石莲 功 散瘀止痛、清热除湿 宜 跌打损伤者、淋浊患者 忌 脾肾虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦石莲为豆科植物喙荚云实的干燥种子，味苦，性寒，有小毒，归心、脾、…
过敏性紫癜患者可以适量吃黑枸杞。黑枸杞富含枸杞多糖、氨基酸、维生素等多种营养成分。特别是富含特有的天然原花青素OPC，是有效的天然水溶性自由基清除剂。黑枸杞中含有一定量的脂肪酸以及…
