功
保养皮肤、强身健体
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
金花葵是锦葵科秋葵属植物，其花、种子等多个部位均可食用，而金花葵泡水喝具有保养皮肤、强身健体等功效。 1、保养皮肤 金花葵中含有黄酮类物质，有助于清除人体中的自由基，缓解皮肤衰老，因此金花葵泡水喝有助于保养皮肤，改善皮肤状态。 2、强身健体 金花葵中含有铁、锌、锰、铬等物质，可参与人体血红蛋白的生成、激素的合成与分泌以及物质代谢，因此金花葵泡水喝可在一定程度上强身健体，起到维持人体正常生理活动的作用。 不宜同食 1、止泻药 金花葵泡水含有大量膳食纤维及水分，可刺激胃肠道蠕动，起到促进排便的功效，若与止泻药物同食可影响其药效，故不宜同食。 温馨提示
金花葵泡水不建议长期大量饮用，以免由于后续食物摄入减少而导致营养摄入单一，出现营养不良等情况。
1、泡服 将金花葵放入杯中，取纯净水烧至沸腾，再冲入杯中，待温度适宜时即可饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48386.html
声带息肉能不能吃韭菜 少吃 韭菜 少吃 原因 声带息肉应少吃韭菜。韭菜营养成分丰富，含有胡萝卜素、碳水化合物及矿物质，并含有多种维生素和无机盐，对于保护和护理嗓子有很大益处。但韭菜…
肾结石能不能吃鱼肝油 少吃 鱼肝油 少吃 原因 肾结石患者应少吃鱼肝油。鱼肝油含有多种维生素、各种矿物质、微量元素等营养物质，其中维生素A可以促进人体的生长发育，且提高机体免疫力的…
如果空腹吃苹果会出现肚子疼的情况，建议在饭后半个小时再吃苹果。苹果中含有较多果糖和果酸的成分，对果糖吸收不良的人群或者果糖不耐受的人群，空腹吃苹果之后可能会出现腹痛症状。主要是因为…
葡萄和牛奶一般不建议在一起吃，两者在一起吃，后果不会太严重。葡萄里面的营养价值比较丰富，含有果胶、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种的营养成分。一般吃完葡萄后不建议患者马上服用牛奶，吃…
桃花对于便秘没有治疗效果，有便秘的人可以选择乳果糖、果导片之类的药物缓解。桃花具有扩张血管、利水消肿的作用，但是对于便秘却没有治疗的效果，并且便秘的出现与多种原因有关，比如肠道功能…
痛风可以吃六味地黄丸，但起不到治疗效果。六味地黄丸为中药，具有填精补肾、滋阴降火的作用，可用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软，头晕目眩、五心烦热、潮热盗汗等症状。本方对于痛风只起到一个…
前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛。这种疾病是一种比较难的疾病，容易复发，无法治愈。如果你…
