功
滋补肝肾、疏散风热
宜
一般人群均适宜
忌
气虚便溏者
营养功效 注意事项 食用方法
牛蒡根为菊科植物牛蒡的干燥根，其味苦，性寒，枸杞味甘，性平，归肝、肾经。牛蒡根和枸杞泡水具有滋补肝肾、疏散风热的功效。 1、滋补肝肾 牛蒡根和枸杞泡水中枸杞甘平，入肝、肾经，长于滋肾阴、补肝血，所以牛蒡根和枸杞泡水具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚、精血不足导致的腰膝酸痛等病症。 2、 疏散风热 牛蒡根和枸杞泡水中牛蒡根味苦，性寒，寒能清热，所以牛蒡根和枸杞泡水具有疏散风热的功效，适用于风热感冒等病症。 不宜同食 1、生姜 生姜性温，牛蒡根性寒，两者药性相反，同食可能会降低药物效果，因此牛蒡根和枸杞泡水时不宜与生姜同食。 温馨提示
牛蒡根性寒，如果一次性喝太多牛蒡根和枸杞泡的水可能会影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状，对身体造成不利影响。
1、泡服 将牛蒡根和枸杞放入杯中，加入适量开水进行冲泡，待晾至温度适宜后，即可饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48452.html
薏米具有健脾祛湿、除痹排脓、清热利湿的功效。薏米性偏寒凉，脾胃虚弱的人可能在服用薏米水后对胃肠道产生刺激，出现腹泻的情况。如果患者症状不是很严重，下次可以减少剂量或者降低喝的频率，…
糖尿病能不能吃山核桃 宜吃 山核桃 山核桃营养指标(100克含量) 热量 616kcal 碳水化合物 26.2g 升糖指数 – 蛋白质 18g 膳食纤维 0.07g 锌 6.42m…
雪上一只蒿可辅助治疗滑膜炎，雪上一枝蒿，有祛风除湿和活血止痛的作用，患上滑膜炎容易造成膝关节疼痛和肿胀，还有可能会造成局部温度增高和关节活动受限。在专业医生指导下，适量的服用一些雪…
喉乳头状瘤能不能吃馒头 少吃 馒头 少吃 原因 喉乳头状瘤患者应少吃馒头。馒头除含有酵母、蛋白质、碳水化合物之外，还含有多种维生素、矿物质和酶类，具有补充能量、缓解压力的作用。但馒…
甜刺芽 功 清热补虚、养肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜刺芽别名枸杞菜，为茄科枸杞属植物枸杞的嫩苗，其味苦、甘，性凉，入肝…
心衰能不能吃红枣枸杞 宜吃 红枣枸杞 宜吃 原因 心衰可以适量吃红枣枸杞。红枣枸杞中富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、各种维生素以及钙、铁等微量元素。红枣枸杞中富含环磷酸腺苷，可以增强肌…
如果发现小便颜色长期发黄，首先需要明确具体原因之后，再来进行针对性的治疗。而引起小便颜色长期发黄的原因，有生理性的因素，也有病理性的原因。生理性的原因比如长期饮水过少或者是由于吃了…
妊娠合并症有可能会导致神经衰弱，因为怀孕以后女性的身体抵抗力比较差，出现一些合并症后，会对身体的各个机能造成影响，有可能就会影响到休息，长时间的休息不好或者是精神压力比较大，会增加…
