吃一些水煮香蕉是可以有助于减肥的，香蕉属于容易消化的水果，水煮过之后，可以把香蕉里面的糖分跑去香蕉皮中，而且香蕉性寒，煮过可以去除寒性，更容易吸收。另外香蕉中不含有脂肪，其中包含的膳食纤维果胶等，可以调理肠胃，有润肠通便的功效。减肥期间，容易压力大，忧郁，香蕉中的镁元素，还可以振奋情绪。所以减肥期间吃些香蕉是比较好的，尤其是煮过的香蕉，除了香蕉，很多水果都是低糖、低脂肪的，适合于减肥期间吃的，例如火龙果、苹果等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48463.html
孕妇吃多少薏米会流产是不一定的，在怀孕期间可以适当吃一些玉米，对胎儿没有太大的影响，但是最好不要吃太多，会促进子宫收缩，容易造成流产意外，如果男性出现遗精遗尿等情况，也不能食用薏米…
顾客进店能免费喝上一口茶，是传统药铺的待客礼数。杭州百年老店方回春堂的冬夏“礼数茶”用道地中药材冲泡，颇具季节性的保健功效。当下的“六月神仙茶”清热解毒、利湿清暑，顾客每天都要喝掉…
包茎手术后水肿大概一周消除，具体的时间要根据个人体质以及术后的护理情况决定。包茎手术通常会对局部的皮肤造成一定的损伤，术后短期内局部皮肤可能会有疼痛、红肿的现象，如果个人体质比较好…
所属科室: 骨科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 尺骨是前臂两根长骨之一，位于前臂内侧 尺骨分一体两端，上端粗大，下端为尺骨头 尺骨…
老人适量的吃杏仁是不会导致呕吐，在平的生活里适量的吃杏仁，对于痰多、呕吐、头晕、咳嗽的患者来说，都能有很好的治疗效果。如果老人过量的吃杏仁，可能会引起，并且还可能会引起胃部的不舒服…
