功
补充营养、润肠通便
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
菜豆腐一般是由蔬菜和豆腐制作而成，如小白菜、大头菜等。菜豆腐中含有丰富的营养成分，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 如小白菜、大头菜等蔬菜中含有碳水化合物、胡萝卜素、钙、钾、铁等营养成分；豆腐中含有蛋白质、脂肪、磷、钙、钾、镁等营养成分。所以适量食用由蔬菜和豆腐制作而成的菜豆腐，可以帮助人体补充部分所需营养成分。 2、润肠通便 菜豆腐中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道排空，所以适量食用菜豆腐可以起到一定润肠通便的作用。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜质润，与菜豆腐搭配，可能会导致腹泻。 温馨提示
菜豆腐又称菜豆腐粥，是陕西省汉中市的一道传统名吃，但是不能长期大量进食，否则可能影响身体健康。
1、炒制 将菜豆腐切至适宜大小，用油炒熟即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48499.html
胆囊炎发作时，尽量少吃油腻的食物，所以不建议吃羊肉。如果胆囊炎在治疗后得到缓解或治愈，你可以吃适量的羊肉，注意不要吃得太多。平时，饮食应尽可能清淡，多吃水果蔬菜和其他含有维生素的食…
斗鸡眼医学上称为内斜视，而导致斜视的原因比较多，可能与屈光不正有关。最好还是带孩子到正规的公立医院眼科检查，向接诊医生说明来意，然后请接诊医生查看孩子眼球的实际情况，并进行专门的眼…
前列腺增生能不能吃猪肝 宜吃 猪肝 宜吃 原因 前列腺增生可以适量吃猪肝。猪肝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、钙、磷等营养物质。猪肝中含有丰富的锌元素，锌是参与组成前列腺的主…
烤生蚝 功 补充营养、平肝潜阳 宜 眩晕耳鸣者 忌 痛风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 烤生蚝是用生蚝制成，生蚝又名牡蛎，含有丰富的无机盐、维生素和蛋白质。烤生蚝味咸，…
在生活中长期饮用山泉水，比较容易患肾结石。山泉水富含丰富的矿物质，矿物质摄入过多，也是肾结石产生的原因之一。在日常生活中宜低钙、低草酸饮食，少吃动物内脏，不要喝浓茶，以及糖分过多，…
中风出现大小便失禁，护理人员尽量地用尿盆、尿壶、尿袋来给患者接尿，还可应用外用导尿器接尿，要经常地鼓励和督促患者定时排尿。如果以上护理接尿，确实是不方便，或者患者不能够配合，应及时…
咽扁桃体癌能不能吃咖喱 少吃 咖喱 少吃 原因 咽扁桃体癌患者应少吃咖喱。咖喱主要是用多种香料制作而成，里面含有一定的粗纤维、蛋白质、多种维生素和矿物质，具有增加胃肠蠕动、增进食欲…
一般来说，远志和丹参是不适合泡水喝的，因为这两种药材的药性是冲突的。其中，丹参性寒，具有活血、止痛等多种功效，常被用来治疗月经不调、失眠等多种疾病；远志性温，具有消肿、安神等多种功…
男士突然小便带血的常见原因，可能是输尿管结石、急性出血性膀胱炎、急性肾小球肾炎等因素。1.输尿管结石。如果输尿管中存在结石，结石在活动的时候有可能会损伤输尿管，从而出现尿中带血，引…
