功
补充营养、润肠通便
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
菜豆腐一般是由蔬菜和豆腐制作而成，如小白菜、大头菜等。菜豆腐中含有丰富的营养成分，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 如小白菜、大头菜等蔬菜中含有碳水化合物、胡萝卜素、钙、钾、铁等营养成分；豆腐中含有蛋白质、脂肪、磷、钙、钾、镁等营养成分。所以适量食用由蔬菜和豆腐制作而成的菜豆腐，可以帮助人体补充部分所需营养成分。 2、润肠通便 菜豆腐中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道排空，所以适量食用菜豆腐可以起到一定润肠通便的作用。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜质润，与菜豆腐搭配，可能会导致腹泻。 温馨提示
菜豆腐又称菜豆腐粥，是陕西省汉中市的一道传统名吃，但是不能长期大量进食，否则可能影响身体健康。
1、炒制 将菜豆腐切至适宜大小，用油炒熟即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48499.html
女性可以吃知柏地黄丸，这种中成药物在服用方面并没有性别之分，只要对症即可。知柏地黄丸是在六味地黄丸组方的基础上，又添加了知母和黄柏两味中药，对于治疗由于肾阴亏虚、虚火上炎而引起的一…
正常人偶尔喝一些葡萄糖是没有什么太大影响的，但是绝不能长期大量的喝，这样就可能会增加发胖的风险，增加患上血糖代谢紊乱的风险。所以，无论是何种人都应该注意血糖的控制，平时的饮食中不要…
过敏性紫癜患者不能食用肉丸。肉丸主要是用肉制品制作而成，包括牛肉丸、羊肉丸、猪肉丸等类别。肉丸中含有多种营养物质，可以增强身体的免疫力，增强身体的抗病能力。但肉丸不仅不易消化，易加…
血糖高的可以适量吃一些带酸味的葡萄，有些葡萄很甜，不适于高血糖患者食用。具体吃葡萄的方法如下：1.选择一些不是特别甜的葡萄，因为葡萄本身含糖量从10%~30%不等，根据葡萄的酸甜度…
如果患者的龟头上有很多小米粒，则可能是珍珠疹、尖锐湿疣、包皮龟头炎等造成的。1.珍珠疹。若患者存在珍珠疹的问题，是由于包皮长期受到刺激，出现冠状沟黏膜的病变，则可能会出现龟头上有很…
紫癜性肾炎能不能吃米线 少吃 米线 少吃 原因 紫癜性肾炎应少吃米线。米线中富含碳水化合物、维生素及矿物质，可为人体提供必需的营养物质。米线含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，具有健…
压力性荨麻疹，是皮肤受到压力之后出现的一种过敏反应。比如穿紧身衣物、长时间坐在硬物上。会导致受压力的皮肤部位，出现水肿、疼痛、瘙痒、烧灼等斑块，部分患者还会出现关节疼，头痛，寒战发…
小便的时候小腹痛，可能是急性膀胱炎、膀胱结石等所致。急性膀胱炎由于炎症刺激，会引起膀胱三角区也就是小腹部位出现疼痛。在小便的时候会引起膀胱出现收缩，牵涉小腹会引起疼痛感，会伴有尿频…
孕妇可以吃秋葵。在孕期的各个时期都可以吃秋葵，秋葵的好处很多，秋葵的果实中含有聚糖，而且蛋白质、半聚糖含量非常丰富。孕妇经常食用，能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调节胃肠功能等。秋…
流行性腮腺炎能不能吃青菜 宜吃 青菜 宜吃 原因 流行性腮腺炎可以适量食用青菜。青菜中含多种营养素，富含维生素C。青菜种子含油量达35%-50%，其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生…
