功
清热消肿、清肝明目
宜
肝阳上亢者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
蒲公英根为菊科蒲公英属植物蒲公英等的根，菊花为菊科植物菊的干燥头状花序。蒲公英根和菊花泡水喝具有清热消肿、清肝明目的功效。 1、清热消肿 蒲公英根可清热解毒、消肿散结，菊花可疏散风热、清热解毒，蒲公英根和菊花泡水喝具有清热消肿的功效，可用于疔疮肿痛、咽痛等情况。 2、清肝明目 蒲公英根可清热解毒，菊花可平抑肝阳、清肝明目，蒲公英根和菊花泡水喝可清肝明目，可用于肝阳上亢引起的目赤肿痛、眼目昏花等情况。 不宜同食 1、生姜 生姜具温中散寒之功，而蒲公英根和菊花泡水可清热，两者药性相反，若同用可影响治疗效果，故不宜同用。 温馨提示
蒲公英根和菊花泡水性寒，体质寒凉者不宜长期食用，避免加重寒凉程度，导致身体出现不适症状。
1、冲泡 取适量蒲公英根与菊花用沸水冲泡即可饮用。
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