香蕉确实有助于消化。不过香蕉的主要功能就是让人们通肠润便，当自身出现便秘以及消化不良时，吃一些香蕉是可以有效促进肠胃蠕动，并且促进排便。虽然香蕉对身体有很多的好处，但也应该留意以下几种常见问题：1.避免空腹食用香蕉。虽然香蕉中含有大量的膳食纤维以及果胶成分和维生素，可以满足人体所需要的营养以及能量，并且可充当谷物。但是在空腹期间千万不要吃，否则很容易导致身体钾元素和镁元素过多，从而导致钙钠的不平衡。2.不可冷藏。香蕉存放温度最好在11~13℃，如果温度过低不仅会导致变质，还会出现口味变差。
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壁梅 功 清热化痰、解毒消痈 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 壁梅为萝科植物球兰的藤茎或叶，具有清热化痰、解毒消痈的功效。 1、清热…
引起脐带脱垂的原因比较多，最常见的原因有异常胎先露、胎头浮动、脐带过长、胎盘低置、早产、双胎妊娠、早期胎膜破裂、羊水过多等。但是导致脐带脱垂的具体原因尚不明确，具体的原因因人而异。…
白木耳莲子百合红枣汤 功 滋阴润肺、养血安神、补充营养 宜 阴虚肺燥者 忌 湿盛中满者、中寒便滑者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白木耳莲子百合红枣汤为常见的药膳，具有滋…
蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体。蛋白质是人体必需的三大营养素之一，长期适量摄入对人体没有害处。既然服用蛋白粉对你的身体健康有益，那么就…
吃完螃蟹后不要吃冷水果，特别是柿子，一定不能一起吃会引起食物中毒的，而其他水果一般不推荐吃，因为怕引起腹泻症状，要注意身体的虚寒和月经期、怀孕期和哺乳期都不能食用，最好和姜丝和米酒…
小便后还想小便属于尿不尽，可能的原因如下：1.尿路感染，包括膀胱炎、尿道炎。感染以后尿道黏膜、膀胱黏膜水肿、敏感性提高，或者伴有黏膜局部刺激感增强。这时尿液就成致病因素，总是觉得尿…
副乳有个小疙瘩，说明患者可能存在乳头结构，是一种常见的临床症状。副乳病变的发生，主要由于乳房发育异常导致病变出现，多出现在两侧乳房外侧上方区域或者腋下区域。根据副乳组成结构不同，可…
小便疼痛可以做尿常规确定病因。导致小便疼痛的原因较多，当患者出现小便痛感症状，应积极就诊，完善相关辅助检查，如尿常规、泌尿系超声、前列腺B超等，并告知医生除小便后疼痛外的其它症状，…
乳腺增生能不能吃发酵面包 宜吃 发酵面包 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃发酵面包。发酵面包是用小麦粉、酵母、鸡蛋、油脂、糖等食材加工而成的焙烤食品。其中的糖、盐、油脂含量较其他种类…
