吃玉米一般不会胀气，玉米中含有比较丰富的纤维素，能够增加肠胃蠕动，而且有助于消化和吸收。但玉米在代谢过程中有可能会产生气体，若适量食用，大多不会引起胀气的情况，但若一次性吃太多，就有可能会引起胀气。如果有出现胀气的症状，可以采取按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，可以配合医生服用促胃动力药物进行治疗。
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桑叶荷叶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
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