产后风湿可以适量吃秋葵。秋葵又叫羊角菜，营养价值较高，可以助消化、护肠胃，增强体力免疫力。秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪少，富含蛋白质、钙、磷等营养物质，对于免疫力低的产后风湿患者有益，所以产后风湿可以适量吃秋葵。
食用方法
秋葵可以焯一下之后拌着吃，也可以直接炒着吃，亦或是拌成蔬菜沙拉吃，产后风湿的患者尤适用于炒着吃，宜在饭中食用，每日吃300g左右为宜。
饮食建议
产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。饮食是治疗产后风湿的中医措施，主要饮食原则如下：
1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C的食物；
2、多摄入优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等；
3、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物，如香菇、木耳、银耳、苹果等；
4、避免食用刺激性食品，如浓茶、咖啡、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/49492.html
小儿肾炎能不能吃羊肉 少吃 羊肉 少吃 原因 小儿肾炎患者应少吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。低蛋白和低磷饮食可以降低肾小球内…
关节肿大，如果是由于一些关节炎炎症感染引起的一些关节性病变，喝中药能够起到消肿的，能够起到活血化瘀、消肿止痛的效果。尤其是一些风湿类疾病，通过中药的调节，能够有效彻底的改善关节肿大…
乌多尼泡酒 功 养血止血、涩肠固精 宜 鼻衄患者、痢疾患者 忌 大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌多尼又叫桃金娘，为桃金娘科植物桃金娘的果实，可以内服、外用或者…
月经量多能不能吃马肉 宜吃 马肉 马肉营养指标(100克含量) 热量 122kcal 蛋白质 20.1g 铁 5.1mg 膳食纤维 – 维生素B 0.06mg 宜吃 原因 月经量多…
复方乙酰胺水阳酸片涂到脸上，是没有祛斑作用的，复方乙酰水杨酸片属于一个酸性的药物，使用不当会引起皮肤色素沉着，不但起不到美白祛斑的作用，还会引起色素沉着症状加重。脸上的雀斑或者是黄…
男性小便刺痛可服用吲哚美辛药物改善刺痛感觉。由于小便刺痛常由致病菌感染、炎性刺激引起，对症止痛药物治疗的同时，还需要服用喹诺酮类或者是头孢类药物抗炎症治疗。感染得到有效控制，刺痛不…
小儿荨麻疹能不能吃猪肝 少吃 猪肝 少吃 原因 小儿荨麻疹患者应少吃猪肝。猪肝含有大量的维生素、微量元素、各种矿物质、脂肪等营养成分，具有补血活血、清肝明目的功效。但猪肝中胆固醇含…
小便控制不住往下流可能为充盈性尿失禁、急性尿路感染等原因所导致。如果男性患有前列腺增生疾病，并且增生比较严重，会导致膀胱内的残留尿液逐渐增多，膀胱内的有效容量也会减小，当膀胱内尿液…
