低血糖可以适量吃菠萝。菠萝富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A等成分，维生素C含量较高。菠萝含有一种菠萝朊酶，能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。适量吃菠萝不会低血糖造成影响，因此低血糖可以适量吃菠萝。。
食用方法
菠萝可削皮直接吃，也可加工成罐头、果汁等，或搭配肉类、水果食用。每日摄入量250ml即可。
饮食建议
低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临床表现的综合征。一般分低空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症，日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、高纤维饮食可稳定血糖浓度，如蔬菜、魔芋、谷类、苹果等；
2、少食多餐，过饱易增加胃肠负担、避免睡眠中出现昏迷状态；
3、少吃面食、马铃薯等单糖食物，避免糖分过高果汁等；
4、戒烟禁酒，避免咖啡因、酒精等影响血糖稳定。
低血糖患者应定期检测血糖，避免因环境、运动等因素导致血糖波动过大。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/49704.html
绿叶菜 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿叶菜一般指绿色叶子的蔬菜，如菠菜、油麦菜、油菜、茼蒿等。绿叶菜含有…
胃溃疡能不能吃鱿鱼丝 少吃 鱿鱼丝 少吃 原因 胃溃疡患者应少吃鱿鱼丝。鱿鱼丝富含蛋白质、脂肪、牛磺酸及多种矿物质，对治疗贫血，降低胆固醇，预防血管硬化等具有一定的功效。因鱿鱼丝较…
六堡茶 功 降血糖、降低血尿酸、调理肠胃 宜 肠胃不适者、湿气重者 忌 贫血者、失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 六堡茶属黑茶类，是具有独特品质特征的黑茶。六堡茶中…
感冒2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。银胡感冒散是疏风解表，清热解毒的。用于风热感冒引起胃寒发热，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，全身不适等症状。如果是风热感冒…
导致小便赤黄的原因如下：1.尿液浓缩。长时间存在饮水过少或者是出汗较多的情况时，会使尿液浓缩，就可导致小便赤黄。并且尿液排出时还会出现异味，一般不伴有其它排尿异常。适当饮水后会逐渐…
女性小便针刺样感觉的首要自我处理措施，是用温水对外阴部清洗，但不能对阴道内清洗。通过局部清洁作用，预防病菌持续滋生繁殖，对缓解针扎刺痛感觉有一定辅助效果。为了达到治疗目的，需要及时…
