产后血瘀可以适量喝豆浆。豆浆含有丰富的大豆异黄酮、维生素、蛋白质、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充营养，调养身体，有助于产后身体恢复，且不会对产后血瘀造成其他不利影响。因此，产后血瘀可以适量喝豆浆。
食用方法
豆浆可直接饮用，但不宜空腹饮用。豆浆不宜与红糖、抗生素等同食，会引起不良反应。另外体质虚寒者也要慎喝豆浆，会加重体寒症状。
饮食建议
产后血瘀是产妇生产时因产道裂伤引起的产后出血，可出现冷汗、乏力、宫缩乏力、面色苍白、血压下降等症状，甚至发生出血性休克。该病除了采用常规治疗外，还应配合饮食调理，具体如下：
1、宜吃活血化瘀的食物，如油菜、木耳等，可帮助清除瘀血，促进血液循环；
2、增加水果蔬菜的摄入，蔬菜水果中含有多种抗氧化元素，如维生素C、维生素P等，可以减少受损细胞；
3、多喝开水，人体所有的生化反应都必须溶解在水中进行，包括废物排出。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50012.html
喝蛋白粉一般会有饱腹感，应该适量饮用，避免自身的健康受到影响。蛋白粉是一种富含蛋白质的粉剂，里面的营养价值也是比较高的，可以达到补充营养以及促进新陈代谢的效果，同时也能够增强人体的…
怀孕早期乳房会逐渐增大，还会出现轻度乳房肿胀和乳头疼痛的症状。孕妇可以适量吃折耳根。折耳根，又名鱼腥草，也叫折根菜，会发出一种类似腥味的气味，是一种营养价值和药用价值极高的食物，折…
京白梨 功 补充营养、促进消化、止渴 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 京白梨甘甜清爽，且含有多种营养物质，具有补充营养、促进消化、止…
月经拉丝是可以喝益母草的。益母草具有调经活血的作用，喝益母草可以改善月经拉丝的现象，而且不会对患者身体造成太大的影响。但是要在医生的指导下进行用药，自己不要盲目用药，以免出现身体不…
之所以会得寒冷性荨麻疹，通常是人体对于冷空气、冷水产生了一些过敏的反应。这种情况是因为人体的肥大细胞受到寒冷刺激之后产生的一种水肿、破碎性的变化。这是肥大细胞内部的组织会在表皮下淤…
松树毛煮水 功 安神益气、祛风除湿 宜 风湿痹痛患者 忌 阴血虚而内燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松树毛为松树的针叶，干燥状态下呈针状，外包有叶鞘，呈黑褐色，叶片为…
乳腺增生能不能吃煎鸡蛋 慎吃 煎鸡蛋 慎吃 原因 乳腺增生应谨慎食用煎鸡蛋。鸡蛋营养全面、丰富，蛋黄中含有丰富的胆固醇和维生素D，有助于调节人体内激素水平。但煎鸡蛋的制作过程中会加…
