功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
板栗小米粥的主要成分为板栗和小米，其味道微甜、口感软糯，且营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 板栗小米粥中含有丰富的碳水化合物、氨基酸、脂肪、矿物质、膳食纤维、脂肪、维生素等，适量食用可以帮助补充部分人体所需营养物质。 2、提供能量 板栗小米粥中含有丰富的碳水化合物，摄入后可被水解为葡萄糖，进而氧化供能。此外，其中所含有的蛋白质，在机体葡萄糖供应不足时，也可以氧化分解释放能量，以维持机体正常的运转。 不宜同食 1、降糖药 由于板栗小米粥含有大量淀粉，可在体内转化为糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议二者同服。 温馨提示
板栗小米粥不建议长期大量食用，由于其含有热量较高，长期食用可导致肥胖。
1、熬煮 把板栗、小米、水一同加入锅中，熬煮至软烂即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/18901.html
布洛芬颗粒是有退烧的作用，突然发烧，可以吃向日葵康宝布洛芬颗粒，如果体温高于三十八度五以上就需要吃药，发烧是考虑有受凉后上呼吸道感染引起的。建议可以一起服用复方氨酚黄那敏颗粒治疗。…
宫颈癌能不能吃卤鸡爪 少吃 卤鸡爪 少吃 原因 宫颈癌应少吃卤鸡爪。卤鸡爪中富含蛋白质、钙、维生素等营养物质。卤鸡爪中含有丰富的蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿。卤鸡爪中所含的铜元…
雪莲针剂是由天山雪莲制成，雪莲性温，具有温阳补肾、暖身驱寒、活血化瘀、祛风除湿等功效。雪莲针剂在临床上的主要作用为活血消肿、消炎止痛，常用于治疗关节炎症，也可以用于治疗妇女痛经、月…
感冒患者可以适当喝一些羊肉汤，因为羊肉本身属于温热食品，有助于感冒患者消除体内的寒冷，但患者应注意不要吃太多羊肉，因为肉类可能增加患者的胃肠负担。羊肉中含有人体所必需的多种氨基酸，…
自身免疫性肝炎患者应少吃洋葱。洋葱中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A及各种矿物质。因为自身免疫性肝炎患者会出现腹胀的症状，而洋葱属于产气食物，所以患者不宜过多食…
锁阳固精丸主要有温肾固精的功效。如果有肾阳虚的情况，是可以服用的，可以用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕目眩、遗精、早泄等症状。精子畸形率高，大多是长期饮酒、长期接触有毒的气体、…
脱发后长出很细的头发还可能会再次脱发。导致脱发的原因是比较多的，比如生活压力比较大、饮食不规律、身体内激素分泌紊乱等，建议去医院做详细的检查，根据检查的结果及时治疗，避免脱发情况过…
