子宫内膜炎可以适量吃鸭蛋。因为鸭蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，适量食用有强健身体、促进食欲、滋阴清肺等功效。子宫内膜炎患者应该饮食多样化，多食用高蛋白的食物，因此可适量吃鸭蛋。
食用方法
鸭蛋可腌制、炒食、制作面食、糕点、饭团等，但不宜多食，以免胆固醇增加，引起高血脂。
饮食建议
子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行，以及经淋巴系统到达子宫内膜，如急性期治疗不彻底或经常存在感染源，炎症可反复发作，伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外，日常生活还应注意饮食，具体如下：
1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主；
2、可适量增加高热量、高蛋白质，含维生素、纤维素丰富的食物摄入；
3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物；
4、白带异常的患者，还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入；
5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物，忌烟酒。
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