远视能吃鱼罐头吗

远视能吃鱼罐头吗

远视患者应少吃鱼罐头。鱼罐头中含有蛋白质、B族维生素、脂肪和钙、锌、硒、等矿物质。鱼罐头虽然营养丰富,但是在制作的过程中会添加一些防腐剂的化学成分,这样的物质如果长期大量食用,不利于身体健康,不利其他营养摄入,进而影响疾病的恢复,所以远视患者平时应少吃鱼罐头。

食用方法

鱼罐头可以直接食用。每日随餐食用即可。平时注意搭配蔬菜等食材一起食用,保证营养的均衡。也不宜大量食用,不利于身体健康。

饮食建议

远视为眼科常见疾病,其主要症状为视力降低和视疲劳,可通过配镜矫正。另外,患者在饮食上还应注意以下几点:

1、多吃富含蛋白质的食物:如鱼肉、鸡蛋、牛奶等,可以提供组成眼球组织的氨基酸;

2、多吃富含钙的食物:如豆类、鸡蛋、虾仁、牛奶等;

3、多吃富含锌的食物:如杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛肉等;

4、多吃富含维生素的食物:如蛋、奶、肉、鱼、肝脏和水果类食物。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/50201.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/17/2025 10:18
下一篇 06/17/2025

相关推荐

  • 结肠炎能不能吃丝瓜

    结肠炎能不能吃丝瓜 少吃 丝瓜 少吃 原因 结肠炎应少吃丝瓜。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。具有清暑凉血、解毒通便、…

  • 仙茅可以和三七花一起泡水喝不

    仙茅不可以和三七花一起泡水喝。因为三七花性凉,具有清热解毒、降压的功效;而仙茅性热,具有祛除寒湿、治疗肚子痛腹泻的功效。仙茅和三七花的特点不同,药效十分冲突,显然是不可以一起泡水喝…

  • 急性喉炎能不能吃西瓜

    急性喉炎能不能吃西瓜 少吃 西瓜 少吃 原因 急性喉炎患者应少吃西瓜。西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维及钙、磷等营养物质,可有生津止渴、通便利尿、清热解暑的功效。但喉炎患者尽量…

  • 尖椒的热量和营养成分

    热量(大卡/100克)23营养素含量(每100克)脂肪(克)0.3碳水化合物(克)5.27蛋白质(克)0.8胆固醇(毫克)一纤维素(克)2.20维生素A(微克)一维生素C(毫克)一…

    06/17/2025
  • 痢疾能不能吃干果

    痢疾能不能吃干果 少吃 干果 少吃 原因 痢疾患者应少吃干果。干果中多含有多种维生素、微量元素及不饱和脂肪酸等营养物质,可清除人体自由基,降低心脏猝死风险,调节血脂。但干果质硬,且…

  • 经期可以喝益母草吗?

    月经是指子宫内膜(周期性)脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象,流出的血液称为经血。月经是女性独特的身体状况,而男性没有月经。建议您在月经期间最好不要服用益母草,因为益母草具…

  • 吃西红柿吃到撑会胖吗

    吃西红柿吃到撑不会胖,西红柿富含膳食纤维和果胶,可增加胃部饱胀感、减少其它食物的摄入、促进新陈代谢,并加速体内毒素的排泄。西红柿热量低、糖分低,并且富含维生素和矿物质,可在不增加脂…

  • 高血压能不能吃熟花生米

    高血压能不能吃熟花生米 宜吃 花生米 花生米营养指标(100克含量) 热量 298kcal 蛋白质 12g 钠盐 3.7mg 脂肪 25.4g 胆固醇 – 膳食纤维 7.7g 热量…

  • 肛门周围很多有小疙瘩是怎么回事

    肛门周围有很多小疙瘩,应首先考虑是肛周尖锐湿疣。因为肛门周围皮肤病毒感染所引发,属于性传播疾病,主要是通过性接触传染。小疙瘩大小不一,成菜花样或者乳头状,不及时治疗会逐渐增大。还会…

  • 昨天吃螃蟹 影响做24小时动态心电图吗

    做24小时动态心电图,如果有辐射的东西一定要远离,以免影响干扰的现象,手机的辐射作用并不是特别的强烈,可以玩,但是要注意不要肢体做剧烈的运动,以免肢体动作幅度大会出现干扰,做动态心…