干丝的热量和营养成分

干丝的热量和营养成分

热量(大卡/100克)152营养素含量(每100克)脂肪(克)4.25碳水化合物(克)5.45蛋白质(克)8.73胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.39维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一

热量点评:每100克干丝所含热量约为152大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物29.57%,脂肪23.06%,蛋白质47.37%,对减肥人群而言可适量食用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/50340.html

(0)
adminadmin
上一篇 5天前
下一篇 5天前

相关推荐

  • 痛风病人能不能喝银耳汤?

    痛风是因高尿酸血症导致的。痛风患者是可以喝银耳汤的,银耳汤有补脑益气的功效,同时一定还要留意用药物进行控制,也可以吃一些中药进行调理,平时饮食要忌烟忌酒,少吃辛辣刺激海鲜等食品,适…

  • 裸花紫珠颗粒的功效与作用

    裸花紫珠颗粒是常见的一种中成药,主要成分是裸花紫珠,具有收敛、止血、消炎、清热、解毒的功效。临床上主要用于细菌或病原微生物引起的炎症,如上呼吸道感染、细菌性痢疾、急性感染性肝炎等,…

  • 女性外阴瘙痒小便刺痛是什么原因

    外阴瘙痒、小便刺痛可能是外阴炎或宫颈炎,同时也可能与阴道炎疾病有一定的关系,比如念珠菌性阴道炎等引起的。1.外阴炎。是由微生物感染,例如细菌,当发生外阴炎时外阴会出现瘙痒和红肿的症…

  • 氟芬那酸丁酯软膏有什么作用?

    湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。氟芬那酸丁酯软膏属于一种非甾体类抗炎药物,根本作用是消除炎症,对于慢性湿疹、急性湿疹、面部皮炎、神经性皮炎等皮肤病都有治疗作用…

  • 近视眼能不能吃鸡蛋

    近视眼能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 宜吃 原因 近视眼可以适量吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,还含有较多锌元素,锌元素可改善眼部组织功能,防治视力减退。近视眼…

  • 肾结石能不能吃生姜

    肾结石能不能吃生姜 慎吃 生姜 慎吃 原因 肾结石患者应谨慎食用生姜。生姜中含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,还含有姜油酮、姜酚等生理活性物质。草酸摄入过多是导致肾结石发病的…

  • 白粉桃对胃有什么影响

    白粉桃对于患有胃部疾病的患者来说应该少吃,因为白粉桃吃多了容易上火,不利于胃病患者的恢复,如果是胃病患者出现了上火的情况,还会伴有一些便秘或者是腹泻的症状,所以对于胃病患者来说应该…

  • 萱草根祛斑吗

    萱草根对祛斑有一定的功效。萱草根里富含丰富的氨基酸和多种维生素,能有效防止皮肤的松弛,抑制黑色素的生长从而起到一定的祛斑效果,需要长期使用才可以。如果想要彻底祛除色斑,可以到专业的…

  • 胃溃疡能不能吃柠檬

    胃溃疡能不能吃柠檬 慎吃 柠檬 慎吃 原因 胃溃疡应谨慎进食柠檬。柠檬富含维生素C、果胶、糖类、矿物质、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精等,具有生津止渴、开胃提…

  • 发烧了可以吃西瓜吗

    在孩子发烧或者是感冒的期间,是可以给孩子适当的食用一些西瓜的,因为西瓜是一种含水量比较高的水果,而且西瓜的维生素c,维生素e的含量都是比较高的,是有助于孩子的恢复的,另外,建议家长…