过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的组织功能是一大危害。平时要注意智力训练，合理安排生活，培养多种爱好和兴趣，勤于动手，多动脑，延缓大脑老化。饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质。避免脑动脉硬化及脑血栓等疾病的发生，防止脑外伤。
保证充足的睡眠，防止疲劳过度，避免脑供血不足或脑循环障碍等疾病的发生。此外，需防止食物、药物中毒1及缺氧等对大脑功能的损害。医生建议：一周有3天，每次45分钟以上的健走运动，配合深呼吸，能促进脑神经细胞功能活化，可以获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。脑血管重返强韧，自然就能预防健忘与痴呆。
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傅某，女，42岁，干部。初诊：1978年9月26日。患高血压已10余年，高时达240/130mmHg，近两年出现心累、心悸、气短，胸前区刺痛。近两月病情加重，一日晕厥数次，血压16…
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土鳖虫，性寒，味咸，有毒。入心、脾、肝三经。功能逐瘀破积，通络理伤。至于主治腰痛，诸家本草尚无明确记载。近来偶见杂志报道，试用于临床，果有效应。其治腰痛的用法如下： 大土鳖虫3只，…
