钓鱼能磨炼意志
甩漂后一坐就是几小时，其间心无杂念，心绪平静，注意力高度集中在鱼竿上，其专注的程度有时甚至能达到神经细胞不再接受和回答外界环境对感觉器官刺激的境界。因此，对于经常处于精神紧张、思虑过度的脑力劳动者来说，钓鱼无疑是一次放松和休息的好机会。
此外，钓鱼时甩漂提竿、下蹲起立等适量活动，能使人体的筋骨得到锻炼。又由于每个人都是独立地进行垂钓，还可以根据自己的体力及健康状况安排活动量，如既可以跑动变换钓位，也可在同一处连续不断地垂钓。所以，这项活动不论对脑力劳动者还是对体力劳动者来说都是很有益的，尤其对中老年人更为合宜。
可见，钓鱼不单在精神上得到了锻炼，还在体力上得到了锻炼，使自己毅力更坚强，信心更充满，在垂钓中不知不觉磨练了意志。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50837.html
面神经损伤能不能吃蒜头 慎吃 蒜头 慎吃 原因 面神经损伤患者应谨慎食用蒜头。蒜头味辛、温，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素以及硒和锗等微量元素。蒜头中含有一种叫“硫化丙烯”的…
前庭神经炎能不能吃花卷 宜吃 花卷 宜吃 原因 前庭神经炎可以适量吃花卷。花卷中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、钙、镁等营养成分。前庭神经炎患者宜吃增强免疫力的食物，所以患者可以适…
鸡肚子里的蛋 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 胆固醇高者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡肚子里的蛋和鸡蛋的蛋黄成分基本相同，具有补充营养、提供能量等功效…
产后风湿可以适量吃豆制品。豆制品的营养主要体现在其含有丰富的蛋白质上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有多种维生素和纤维素，且豆制…
慢性肠胃炎患者如果病情不平稳，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、反酸等不适症状，此时要避免进食香蕉。虽然香蕉有帮助消化的作用，但是容易加重腹泻症状而不利于患者病情的好转。另外，香蕉过甜，…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 下极俞穴是经外奇穴，它具有调理下焦、通利关节的功效。 主治 临床上，我们使用下极俞穴治疗腰痛，下肢疼痛、遗尿、小便不利等证。 …
新鲜桑葚泡水 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜桑葚泡水含有多种营养物质，包括碳水化合物、膳食纤维、维生素…
