产后风湿可以适量吃毛豆。毛豆中含有较多的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，可有效改善便秘症状。另外，毛豆营养非常丰富，含有多种活性的成分，可改善风湿小体聚集，尤适用于产后风湿的患者，所以产后风湿可以适量吃毛豆。
食用方法
毛豆可以做成凉拌吃，也可以煮着吃，亦或是炒着吃，产后风湿的患者最宜煮着吃，可以宜在两餐之间食用，每天吃200g为宜，
饮食建议
产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。饮食是治疗产后风湿的中医措施，主要饮食原则如下：
1、清淡饮食，多进食富含营养的食物，同时注意补充铁元素、维生素C的食物；
2、多摄入优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等；
3、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物，如香菇、木耳、银耳、苹果等；
4、避免食用刺激性食品，如浓茶、咖啡、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉等。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50876.html
高尿酸血症能不能吃芹菜 宜吃 芹菜 宜吃 原因 高尿酸血症可以适量吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素、膳食纤维、各种矿物质和微量元素等营养物质，具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便、预防动脉…
葡萄胎因为怀孕后胎盘绒毛滋养细胞增生，间质水肿，而形成大小不一的水泡，并且相连成串而形成于葡萄样组织而称为葡萄胎。完全性葡萄胎的产生原因就目前为止并不是非常的明确，可能是由于以下这…
荨麻疹属于人体免疫性疾病，不会影响妊娠，但在妊娠期不能随意用药物治疗。因此，最好在怀孕之前找到引起荨麻疹的病因，治好荨麻疹，避免孕期荨麻疹的发生。平时要注意休息，经常换衣服，尽量清…
上消化道出血能不能吃大蒜 慎吃 大蒜 慎吃 原因 上消化道出血应谨慎食用大蒜。大蒜含有较为丰富的营养，如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素，具有杀菌消炎、促进消化吸收的功效。但…
急性胃炎能不能吃花椒 少吃 花椒 少吃 原因 急性胃炎患者应少吃花椒。花椒含有挥发油，具有温中止痛、去湿散寒、消食等作用。但花椒属于辛辣之物，急性胃炎食用后会加重胃肠道负担，且易生…
过敏性紫癜患者可以适量吃大米。大米中富含碳水化合物，脂肪、维生素B1、烟酸以及锌等微量元素，具有补中益气、健脾养胃的功效。因此，对于过敏性紫癜患者而言，可以适量食用大米。 食用方法…
长期喝牛奶对身高的发育肯定是有好处的，因为牛奶当中含有大量的维生素D与钙剂，它们可以促进宝宝骨骼的发育，所以有助于长个。处于生长发育期间应该每天保证300~500毫升的牛奶，这样不…
宫颈癌能不能喝蜂蜜水 宜喝 蜂蜜水 宜喝 原因 宫颈癌可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜水是由蜂蜜和温水冲泡而成的饮料，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B…
