热量(大卡/100克)143营养素含量(每100克)脂肪(克)6.20碳水化合物(克)1.50蛋白质(克)20.30胆固醇(毫克)81.00纤维素(克)一维生素A(微克)44.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)0.34胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.54核黄素(毫克)0.10烟酸(毫克)5.30镁(毫克)25.00钙(毫克)6.00铁(毫克)3.00锌(毫克)2.99铜(毫克)0.11锰(毫克)0.03钾(毫克)305.00磷(毫克)189.00钠(毫克)57.50硒(微克)9.50
热量点评：每100克肉丝所含热量约为143大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物5.36%，脂肪22.14%，蛋白质72.5%，对减肥人群而言推荐食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50972.html
流行性腮腺炎能不能吃红枣 少吃 红枣 少吃 原因 流行性腮腺炎患者应少吃红枣。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁及多种维生素，具有补中益气、养血安神的功效。流行性腮腺炎患者应腮…
酒精中毒后能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 酒精中毒患者应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。酒精中毒患者应忌吃辛辣刺激性食物，因为该…
如果过敏的患者吃了羊肉的话可能会加重症状，平时多喝一些温开水，可以促进新陈代谢，可以快速的排出体内的毒素，必要时可以适当的口服一些抗过敏的药物来缓解症状，饮食方面多吃一些清淡容易消…
小便后腰部两侧出现酸痛，可见于以下几种情况：1.泌尿系结石。比如尿路出现结石，并且卡在输尿管当中，在排小便之后，就容易有腰部两侧酸痛的情况，大多是绞痛，有时患者可能还会出现恶心、呕…
慢性卡他性咽炎能不能吃咸肉 少吃 咸肉 少吃 原因 慢性卡他性咽炎患者应少吃咸肉。咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。咸肉在制作的过程中，加入了较多的食盐，而如果…
一般螃蟹是海鲜类的产品，属于凉性食品，如果在吃的时候多吃点姜末，再喝几口白酒，就会好些，吃过螃蟹不能吃柿子等凉性的东西，这样也会引起肚子痛，吃多了也会肚子痛，所以吃凉性的要注意搭配…
酒精中毒后能不能吃胡椒 慎吃 胡椒 慎吃 原因 酒精中毒患者应谨慎食用胡椒。胡椒中主要含有胡椒碱，同时还兼有芳香油、粗蛋白、粗脂肪等物质。酒精中毒患者应忌食刺激性食物，而胡椒中含有…
丘疹性荨麻疹出现之后，一般建议选择使用一些具有止痒作用的药膏，也可以选择使用糖皮质激素类的药膏。因为这种丘疹性荨麻疹主要也叫做虫咬皮炎，是某些蚊虫叮咬人体之后，引发的一种过敏刺激性…
