高血压可以适量吃核桃仁。核桃仁营养丰富，含有不饱和脂肪酸及锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，病后虚弱、营养不良、神经衰弱、动脉硬化等人群，都可以吃核桃仁，来促进身体健康恢复。《本草纲目》记载核桃有“黑发，固精，治躁，调血之功”，高血压适量食用核桃仁，有利于维持血平稳，因此，高血压患者可以适量吃核桃仁。
食用方法
核桃仁可以生吃、炒食、煲粥，也可制作蜜饯、饮料、甜品等。凡体内有痰或积热者，阴虚火旺者、便溏者均不宜食用核桃仁。
饮食建议
冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物；
2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物；
3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物；
4、少吃红肉、甜食。
冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/51970.html
糖尿病能不能吃煮乌豆 宜吃 乌豆 乌豆营养指标(100克含量) 热量 132kcal 碳水化合物 23.71g 升糖指数 42 蛋白质 8.86g 膳食纤维 8.7g 锌 1.12…
屈光不正能不能吃肥肉 少吃 肥肉 少吃 原因 屈光不正患者应少吃肥肉。肥肉中含有脂肪、卵磷脂和胆固醇。肥肉中脂肪含量高达90%以上，大量的脂肪会影响机体对钙质的吸收，尤其对于高血压…
急性间质性肺炎能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 急性间质性肺炎患者应谨慎食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。急性间质性肺炎患者应忌食辛辣刺…
眼球内陷能不能吃花椒 少吃 花椒 少吃 原因 眼球内陷患者应少吃花椒。花椒含有较多的挥发油以及蛋白质、微量元素等物质，具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥等功效。但…
痔疮患者可到肛肠科面诊，通过做肛门镜检查才能进一步确诊，此病手术治疗方法确切，术后抗炎，对症治疗，1:5000高锰酸钾坐浴，外用痔疮栓，可以痊愈，如果不愿意手术治疗，建议局部用药，…
侵蚀性葡萄胎属于滋养细胞肿瘤，也就是癌症。需要使用化疗药物治疗，但是这种疾病一般是可以治愈的。侵蚀性葡萄胎继发于葡萄胎妊娠，常见症状就是阴道不规则出血，量多少不定。一般无腹痛，当子…
月经量少能不能吃芋头 宜吃 芋头 宜吃 原因 月经量少可以适量吃芋头。芋头富含蛋白质、淀粉、纤维素、维生素及多种矿物质。月经量少者适量食用芋头可保护心脏、减肥美容，有益于身体，对月…
