大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，又名葱白头。辛温发散，宣通上下阳气。本方用葱白还有一层含意，大枣质润，滋腻，加葱白辛散，既可使大枣发挥其补益作用，又不助湿生热，令人中满。本品补中益气，养血安神，适用于心脾两虚，心慌乏力，食少倦怠，烦闷不得眠者食用。
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本文目录 1 你的肌肤为什么不紧致2 沿用了两千年的“紧致肌肤方”3 让肌肤紧致的食疗小偏方4 皮肤紧致的方法：脸部按摩手法让你皮肤紧致5 皮肤松弛的问题要如何…
中药木瓜的历史与《诗经》一样悠久。从“投我以木瓜，报之以琼琚”（琼琚指美玉）的诗句来看，《诗经》时代的人们以木瓜比喻交友结谊，大有滴水之恩，当以涌泉相报之意。木瓜入药，以皱皮者为佳…
《名医民间秘方(经典珍藏版)》富实践之经验，寓医理于其中，内容翔实，说理清楚，条目井然有序，使其通俗易懂。其方内所用之物，取之不难，用以治病，方微药简。但广泛易行，是一本实用的家庭…
众所周知，使用小量的安眠药，短期治疗可起到一定的效果，殊不知同时也潜伏一定的危害性，不但会损害记忆功能，而且会引起药物的依赖性、成瘾性，反而加重失眠症状，所以不可滥用药物治疗失眠症…
刺猬皮，味苦，性平，入肠、胃经。功能凉血止血，降气定痛。其主治遗精，多家本草均无论述，只有清代王孟英的《随息居饮食谱》中有“煅研服，治遗精”。至于突出其治遗精功效者，在王清任的《医…
过敏紫癜因气虚，瘀斑色淡反复发。面白少华病程长，便血腹痛细软脉。补气摄血归脾治，归脾加减当归参。熟地白芍旱莲草，炙芪茅根草侧柏。衄血熟地易生地，血尿血余胶乌梅。便血三七木香煨，槐米…
