[原料]冬瓜300克，甘薯200克，玉米粉100克，盐5克，葱10克，姜10克。
[制作]冬瓜去皮后斩成细末，甘薯斩成细泥，加葱、姜、盐、玉米粉调匀。将菜窝头捏好后，上笼用旺火蒸20分钟即成。
[用法]可作为主食食用。
[功效]此窝头具有清热生津、消肿止渴、宽中、润肤等功效。
[按语]甘薯中含有的食物性纤维素在肠中可吸收大量的水分，能促进排泄并预防便秘。另外，甘薯属于碱性较高的食物，可调节米面及肉类食品的"生理酸性"，防止肥胖症、高血脂等病的发生。
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流腮红热腮肿疼，病情轻重较悬殊。轻者腮肿无痛苦，重者高烧卧床痛。少阳阳明有蕴热，复感蕴毒邪热结。经脉失通气血阻，壅遏腮部肿胀疼。 注：腮腺炎以发热，两腮肿疼为特征。为小儿常见传染病…
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柴胡入药，首见于《神农本草经》。历代医药家，评价甚高。其味苦微寒，其性辛而散。质轻气薄，入肝胆三焦心包经，有红柴胡、白柴胡、银柴胡之分。言老临证立论，擅长调理肝脾，疏方遣药，常以“…
1.中暑窍闭单方歌 中暑窍闭神不清，大蒜捣汁滴鼻灵。或取韭汁亦有效，姜汁同样可回春。鹅不食草捣鲜汁，取嚏开关病减轻。烧红锈铁淬酒醋，回苏神爽便安宁。 注：以上大蒜汁、韭汁、生姜…
