高血压能吃鸡蛋，如果高血压的同时，有血脂的升高就要少吃鸡蛋。高血压每天吃盐量要少于6g，少吃或不吃的食物主要是含盐多的食物，例如盐蛋、咸鱼、咸菜等含盐量高的食物，以及含亚硝酸盐高的隔夜食物、还有高脂、高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄，鱿鱼等。高血压患者应多吃纤维素高的食物，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，可有效预防动脉粥样硬化的发生，补充含钾离子的食物例如香蕉、花生、蘑菇、奶制品、豆制品等，戒烟限酒，合理膳食，要做到低盐、低脂、低糖饮食。
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多囊卵巢综合征患者吃黑豆有利卵泡发育，因为多囊卵巢综合征是由于雄激素过高而引起的，相对的雌孕激素偏低。黑豆中含有大豆黄酮苷和大豆异黄酮，大豆异黄酮具有补充雌激素的作用，能够促使卵巢…
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