柿子是一定不可以空腹食用的,因为柿子中含有大量的果酸,空腹食用会刺激胃酸的分泌,导致肠胃效果功能异常,引起腹胀、腹泻、呕吐、胃痛、胃酸、乏力等症状。严重的还会在胃部形成结石。建议大家养成良好的饮食习惯,想吃柿子的时候尽量选在餐后一小时左右食用,这样既不伤胃,又不影响身体对营养的吸收。此外柿子属于寒性食物,宫寒的女性或者肠胃不好的患者不建议食用。
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柿子是一定不可以空腹食用的,因为柿子中含有大量的果酸,空腹食用会刺激胃酸的分泌,导致肠胃效果功能异常,引起腹胀、腹泻、呕吐、胃痛、胃酸、乏力等症状。严重的还会在胃部形成结石。建议大家养成良好的饮食习惯,想吃柿子的时候尽量选在餐后一小时左右食用,这样既不伤胃,又不影响身体对营养的吸收。此外柿子属于寒性食物,宫寒的女性或者肠胃不好的患者不建议食用。
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