马唐草的功效与作用、禁忌和食用方法

马唐草

清肝明目、养阴润肺

目赤肿痛者、肺燥咳嗽者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

马唐草又称万根草,为禾本植物马唐的全草,马唐草味甘,性寒,具有清肝明目、养阴润肺等功效。 1、清肝明目 马唐草性寒可清热,有清肝明目之效,适用于目赤肿痛、目暗不明等症。 2、养阴润肺 马唐草味甘,性寒,甘可补益,寒可清热,能益肺气、清肺热,有养阴润肺之效,适用于肺燥咳嗽等症。 不宜同食 1、浓茶 马唐草不宜与浓茶同食,因为浓茶中含有鞣酸物质,可对胃肠道造成刺激,从而影响药物吸收,降低药效。 温馨提示

马唐草性寒,体质寒凉者不宜长期食用,避免加重寒凉程度,导致身体出现不适症状。

食用方法

1、煎服 取适量马唐草洗净,加水煎制后去渣服用。

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